Une Journée Mieux-Être proposée aux femmes
La Journée Mieux-Être pour toutes les femmes, une initiative née de la collaboration entre sept centres de femmes de la Mauricie et du Centre-du-Québec, aura lieu le mercredi 18 septembre dès 9 h 30 à Plein Air Ville-Joie. Cet événement est une occasion unique de se rassembler sous le signe de la bienveillance et de la solidarité féminine.
«Cette journée va bien au-delà d’une simple série d’ateliers et de conférences. Elle offre une véritable opportunité de se reconnecter, de prendre soin de soi et de célébrer la force collective des femmes. Nous souhaitons également faire découvrir la mission des Centres de Femmes, qui est de rassembler les femmes de tous âges et horizons pour améliorer leurs conditions de vie et favoriser le développement de leur plein potentiel», font savoir les organisateurs.
Les conférences illustrent les services et le soutien qu’offrent les centres de femmes tout au long de l’année, tandis que les activités physiques, bien que peu fréquentes dans l’offre régulière, sont là pour apporter une touche de légèreté et pour gâter les participantes.
Au programme
9 h 30 | Accueil des participantes
9 h 45 | Mot de bienvenue et présentation de la journée
10 h | Atelier de yoga avec Laurence Vanier
11 h | Conférence sur l’estime et la confiance en soi avec Karine Leclerc
12 h| Pause lunch conviviale (Jeux & Tirages)
13 h 30 | Danse africaine avec Elvire B. Toffa
14 h 30 | Conférence de l’organisme Chez Foufounes sur le féminisme, lasanté et la sexualité
15 h 15 | Évaluation de la journée & Tirages
15 h 30 | Clôture de la journée
Une journée de bien-être et de découvertes, beau temps, mauvais temps!
La Journée Mieux-Être aura lieu, peu importe la météo, grâce à des installations adaptées pour accueillir les participantes à l’intérieur ou à l’extérieur. Les participantes sont encouragées à inviter une amie pour découvrir les Centres de Femmes et à participer ensemble à un tirage exclusif, avec de nombreux autres prix à gagner tout au long de la journée dans une ambiance conviviale.
Inscription et détails pratiques
L’événement se tiendra à Plein Air Ville-joie, au 11441, rue Notre-Dame ouest, Trois-Rivières. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 13 septembre. Les places étant limitées, il est recommandé de s’inscrire rapidement auprès du centre de femmes le plus proche. Les collations seront fournies, mais chaque participante doit apporter son propre lunch.
Coordonnées des Centres de Femmes
Centre de Femmes l’Héritage (Louiseville) – 819 228-8421
Collective des Femmes de Nicolet – 819 293-5958
Centre de Femmes de Shawinigan – 819 537-4277
Centre de Santé des Femmes de la Mauricie (Trois-Rivières) – 819 378-1661
Maison des Femmes des Bois-Francs – 819 758-3384
Centre de Femmes de Mékinac – 418 289-2588
Parmi elles (Bécancour) – 819 298-2585